คนที่อยากลดน้ำหนักหรือดูแลสุขภาพ ไม่ควรละเลยการออกกำลังกาย ซึ่งการออกกำลังกายที่คนนิยมมากที่สุดอย่างหนึ่งก็คือการวิ่ง เพราะไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ แถมยังได้ออกไปสูดอากาศและได้ไปเห็นอะไรใหม่ๆมากมาย หากคุณเป็นนักวิ่ง ที่ไม่ว่าจะวิ่งเป็นประจำหรือกำลังก้าวเข้าสู่วงการวิ่ง แล้วอยากมีแคปชั่นวิ่งเด็ดๆไว้โพสต์อวดเพื่อนว่าเราเป็นสายเฮลตี้แค่ไหน แต่ยังหาแคปชั่นวิ่งเด็ดๆไม่ได้ ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะเราได้รวบรวมแคปชั่นวิ่งเด็ดๆโดนมาไว้ให้แล้ว
แคปชั่นนักวิ่ง 2565
มิชชั่นแรกคือเข้าเส้นชัย มิชชั่นต่อไปคือหาของกิน
เพราะยืนหนึ่งเรื่องช๊อปปิ้ง ต้องซ้อมวิ่งเอาไว้ก่อน
เหงื่อ…ระบาย “ความร้อน” ออกมาเป็น “ความสุข”
วิ่งตากฝนระวังจะเป็นไข้ แต่ถ้าวิ่งใกล้ๆระวังจะได้เป็นแฟนเรา
การที่เรารักใครแล้วต้องคอยวิ่งตาม มันไม่ใช่ความรัก “มันคือการออกกำลังกาย”
วิ่งในสนามยังมีเส้นชัย แต่วิ่งตามคนไม่เหลือใจ วิ่งเท่าไร ก็นอกสายตา
ตอนวิ่งอาจมีหยุดพัก แต่ถ้าได้รัก ไม่มีพักนะเว้ย
จอหมีให้แกล้งตาย เจอนักวิ่งผู้ชายให้แกล้งเป็นตะคริว
บอกเเม่มาวิ่ง …. ที่จริงมาดูผู้ชาย
ออกตัวไม่ค่อยแรง แต่ออกแรงอ่ะพอตัว
แคปชั่นนักวิ่งเด็ดๆ
การวิ่งนอกจากเราจะได้ออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังทำให้เราได้พบเจอกับคนใหม่ๆ และเชื่อไหมว่า บางครั้งก็เจอหนุ่มๆหน้าตาดี หรือสาวสวยไปวิ่งออกกำลังกายกันเยอะ แถมหลายคนก็ได้เพื่อนหรือได้แฟนระหว่างออกกำลังกายก็มีนะ เห็นไหมล่ะ การวิ่งน่ะ ดีจะตาย ไปวิ่งกันเถอะ
วิ่งเร็วอาจเจ็บเข่า วิ่งแล้วอ้วนเหมือนเก่า โคตรเจ็บใจ
ถ้าอยากรู้ทำไมนักวิ่งถึงรักการวิ่งนัก ก็ให้ลองมารักนักวิ่งดูนะครับ จะได้รู้
ต้องวิ่งอีกไกลแค่ไหน ถึงจะได้อยู่ใกล้ๆใจของเธอ
ถ้าอยากหุ่นเพรียว ก็ให้วิ่งออกกำลังกาย..แต่ถ้ารักเรามากมาย.. ก็ให้แม่มาขอดิค้าบบบบบบ
พวก 2 รัก อะไม่ชอบ แต่ถ้าให้วิ่ง 2 รอบ สบายๆ
ได้เหรียญคือสิ้นสุด แต่ถ้าได้แวะถ่ายรูปทุกจุด คือ ที่สุดของการวิ่ง
ชีวิตก็เหมือนการวิ่ง มีอะไรให้ได้เรียนรู้ในระหว่างทาง
นอกจากเงินแล้ว ก็มีเหงื่อนี่แหละที่อยากได้ทุกวัน
วิ่งออกกำลังกายยังไม่เหนื่อยเท่าวิ่งตามหาผู้ชายดีดี เพราะผู้ชายดีดีนั้นมีแต่ในนิยาย
ที่เห็นว่าผมชอบวิ่ง จริงๆแค่อยากมาถ่ายรูป
แคปชั่นนักวิ่งเสี่ยวๆ
เคยเป็นกันบ้างไหมล่ะ วิ่งน้อยแต่ร้อยท่า หลายคนคงเคยได้เห็นแคปชั่นนี้ เพราะบางคนก็ไปวิ่งแค่ให้ได้รูปสวยๆมาลงเฟสเท่านั้น ก็แหม..ออกกำลังกายน่ะก็รู้ว่ามันสำคัญ แต่การอวดรูป ณ.ตอนนั้นมันสำคัญยิ่งกว่านี่นา
Run เธอไม่เว้นวรรค รักเธอไม่เว้นวัน
วิ่งดีรึป่าวไม่รู้ แต่ยังวิ่งอยู่อันนี้พอไหม
ถ้าเบื่อ Long Run อยากจะชวนมา Long รักกันดูบ้าง เอาม่ะ
วิ่งตากฝนระวังเป็นไข้ วิ่งมาใกล้ๆระวังเป็นแฟนนะคร๊าบบบบ
ถ้าวิ่งเร็วๆมันเหนื่อย ลองมาเดินไปด้วยกันเรื่อยๆกับเราก็ได้นะ
วิ่งเร็วระวังล้ม วิ่งกับผมระวังรักนะค้าบ
อยากวิ่งไกลให้ลง Full อยากวิ่งในใจ You ต้องลง อะไร
เห็นเธอแล้วอยากRUN รันไม่เว้นเวิฟ เลิฟไม่เว้นวัน
“อยากวิ่งเก่งเหมือนพี่ตูน..แต่ข้าวเหนียวมูลไม่เข้าใจ”
เหล้าเบียร์มันไม่ดี มาวิ่งกับเราสิ .. ดีต่อใจ
แคปชั่นนักวิ่งฮาๆ
การวิ่งมันเหนื่อย แต่จะเหนื่อยมากเหนื่อยน้อยก็ขึ้นอยู่กับความเร็ว ระยะทาง และระยะเวลาที่เราวิ่ง แต่จะวิ่งทั้งทีโดยที่ไม่ดพสต์แคปชั่นวิ่งฮาๆอวดเพื่อนได้ยังไง เคยได้ยินป่ะ ถ้ารักตัวเองไม่เป็นก็คงรักคนอื่นไม่เป็น อยากให้คนในเฟสรู้ว่าเราก็สามารถเป็นคนรักที่ดีได้ ก็ต้องดูแลตัวเอง แต่ดูแลและไม่บอกใครแล้วใครมันจะไปรู้ จริงไหมล่ะ
วิ่งคนเดียวระวังหลงทาง แต่ถ้าเธอมาวิ่งข้างๆ เธอจะไม่หลงทางคนเดียว
กิโลแรกผ่านไป…กิโลต่อไปทำไมนานจัง
วิ่งหมดถ้าสดชื่น หมดไปหลายหมื่นก็เพราะวิ่ง
แรกๆก็แรง ซักพักเขาแซงไปหมด
มิชชั่นแรกคือเข้าเส้นชัย มิชชั่นต่อไปคือหาของกิน
เป็นนักวิ่งที่ไม่ได้รวย แต่ขอสวยหน่อยแล้วกัน
แค่ลุกจากที่นอนมาวิ่งได้ก็ชนะใจตัวเองแล้ว
ซ้อมวิ่งก็ต้องมี “วันพัก” แต่ถ้า”ตกหลุมรัก” หยุดพักไม่ได้นะยูว์
การออกมาวิ่งคือโอกาสเดียว ที่ทำให้เรารู้สึกว่า มีผู้ชายวิ่งตาม
ถ้าจิตใจเราวิ่ง อยู่นิ่งๆก็เหมือนออกกำลังกาย
แค่คิดที่จะเริ่มวิ่งออกกำลังกาย นั่นก็ถือว่า อีกประมาณไม่กี่เดือนข้างหน้า คุณจะพบกับตัวเองในเวอร์ชั่นใหม่ที่ดีกว่าเดิมอย่างแน่นอน แต่ถ้าอยากให้ความคิดนี้เป็นจริงด้วยก็ต้องเริ่มตั้งแต่ตอนนี้ เพราะถ้าหากเราคิดจะวิ่งแต่ไม่เริ่มวิ่งสักที สิ่งดีๆที่เราคาดหวังว่าจะเกิดขึ้นก็อาจจะช้าไปด้วย อดทนเอานะ เพื่อร่างกายและสุขภาพที่ดีของตัวเราเอง คงไม่มีใครอยากไปนอนป่วยเป็นผักอยู่แต่ในโรงพยาบาลใช่ไหม? ป่ะออกไปวิ่งกัน
